生活中心/綜合報導 2021年國人十大死因「癌症」連40年奪冠，程涵宇營養師表示，近年罹癌的年齡亦逐年下降，「平常真的是要好好保養，用飲食照顧好自己是最直接的方式」，推薦民眾可以挑選以下12種防癌好食物來吃，以及教大家食物的吃法，輕鬆找回健康自癒力，避免癌症找上身。 ▲飲食與癌症息息相關，吃對食物有可能減少癌細胞的生長與擴散。(圖/程涵宇營養師提供) 1.青花菜：降低…
吃對食物阻癌細胞生長！營養師推「12種最強防癌食物」一次看 – 民生頭條
生活中心/綜合報導 2021年國人十大死因「癌症」連40年奪冠，程涵宇營養師表示，近年罹癌的年齡亦逐年下降，「平常真的是要好好保養，用飲食照顧好自己是最直接的方式」，推薦民眾可以挑選以下12種防癌好食物來吃，以及教大家食物的吃法，輕鬆找回健康自癒力，避免癌症找上身。 ▲飲食與癌症息息相關，吃對食物有可能減少癌細胞的生長與擴散。(圖/程涵宇營養師提供) 1.青花菜：降低…