記者楊艾庭/台北報導 脂肪會堆積在身體哪些部位，有很大部分是受到體內荷爾蒙影響。李瑄妮營養師表示，人體內至少有32種荷爾蒙與體重調節相關，而每一個荷爾蒙又會互相影響，因此想知道如何減體脂肪，就要先知道體內荷爾蒙狀況。 ▲肥胖和荷爾蒙息息相關。(圖/Shutterstock) 李瑄妮表示，荷爾蒙引起的肥胖主要分成六大類，稱之為Ｐ型、Ｌ型、Ｔ型、…

111年九合一大選將於11月26日舉行，台中市長盧秀燕8日主持市政會議時表示，這是她今年選前最後一次主持市政會議，依據公職人員選罷法及中選會規定，她需在選前兩週，也就是11月10日起向市民朋友請假，期間職務將由副市長代理，期勉市府同仁持續堅守工作崗位、服務市民，市政不停歇。  盧秀燕表示，這週六就是醫師節，疫情期間，醫護人員是市民朋友及市府最堅強的後盾…

【焦點時報/記者蔡宗武報導】高雄農業局持續推動智慧農業，去年開始推動補助計畫，降低農民智慧農業投入成本，今年推動27案場，兩年已達40案場，從田間感測到智慧選別，希望透過智慧農業協助農產業轉型，為讓更多農友瞭解智慧農業應用的可能，農業局將於11月21日（一）9:00~16:30在軟科的亞灣新創園3樓台中港廳，邀集產官學計17個單位一起分享，即日起開放報名（報名網址：https://r…

（圖／資料照片，圖源：翻攝自中選會YouTube） 九合一選舉及18歲公民權修憲複決將於11月26日(星期六)舉行投票，內政部今(8)日表示，為利民眾了解投票資訊，分階段於戶政司全球資訊網提供查詢，11月8日至10日可查詢有無投票資格；11月21日至26日可查詢投票所地點，民眾只要輸入國民身分證統一編號及出生年月日，即可線上查詢，歡迎民眾多加利用。 內政部…

記者楊艾庭/綜合報導 你是「泡芙」還是「菠蘿麵包」？花蓮慈濟醫院老年醫學科個師李依甄用食物比喻，有些人是脂肪過高的「泡芙」，平時缺乏運動，肌肉不足導致有「肌少症」風險，如同泡芙很大一顆，裡面卻只塞滿了鮮奶油；也有人是很結實的「菠蘿麵包」，肌肉量在正常範圍內，只需要控制熱量降低體脂率體重。 ▲減重可搭配168斷食法、營養控制加上日常運動。(圖/Shutterstock) …