為何疫情失眠人口大增?心理師揭5原因導致:沒曬太陽也是主因! – 民生頭條

首圖 生活中心/綜合報導 最近你是否躺在床上看著疫情新聞不知不覺就過了半夜12點還沒睡?放下手機後在床上翻來覆去也睡不著?明明不用早起通勤或去市場買菜了,卻早上4、5點就醒了?白天在家沒事睡了好久,卻還是好累? 國泰綜合醫院精神科臨床心理師楊宇祈表示,新冠肺炎疫情期間,大家人心惶惶,生活產生許多重大改變,除了要對抗新冠病毒入侵外,「新冠失眠」也悄然來襲! 新冠疫情造成許多人有失眠…


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