《圖:連假收心四大口訣圖卡/記者莊全成翻攝》 【民生頭條/記者莊全成報導】春節連續10天假期即將結束，明天就是開工上班日，不免使許多上班族提不起勁，更甚者亦感到精神緊繃與壓力，高雄市衛生局建議，假期結束過後也需要透過四個適當的方式進行收心，進而舒緩自己的壓力、重回規律生活，避免「收假症候群」的發生。《圖:連假收心四大口訣圖卡/記者莊全成翻攝》 「清淡飲食」：連日假期不免稍微放縱…
10天連續長假上班症候群 收心四口訣 – 民生頭條
《圖:連假收心四大口訣圖卡/記者莊全成翻攝》 【民生頭條/記者莊全成報導】春節連續10天假期即將結束，明天就是開工上班日，不免使許多上班族提不起勁，更甚者亦感到精神緊繃與壓力，高雄市衛生局建議，假期結束過後也需要透過四個適當的方式進行收心，進而舒緩自己的壓力、重回規律生活，避免「收假症候群」的發生。《圖:連假收心四大口訣圖卡/記者莊全成翻攝》 「清淡飲食」：連日假期不免稍微放縱…