過年大魚大肉？　注意調節血脂很重要

（圖／shutterstock） 過年期間家家戶戶準備大魚大肉，如何調節血脂成為受關注的健康話題，除了注重飲食、適當運動，也可適當的補充有助於降低血中總膽固醇(TC)、血中低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的營養補充品。 （圖／shutterstock） 在許多主打「調節血脂」的保健食品中，「大豆抽出物」、「Monacolin K」、「輔酵素…