過年症候群？ 中醫「這樣做」防姿勢不良引起的腰酸背痛 | 今傳媒 JNEWS

【今傳媒/記者李祖東報導】今年年假期間長，年節打掃、準備食材等重擔讓不少婆婆媽媽腰酸背痛，長期以不當姿勢搬移重物或施力點錯誤導致腰酸背痛、肌腱發炎等症狀，高雄市立聯合醫院中醫師陳沛亨提醒民眾，若有相關病徵，可結合中醫傷科及西醫物理治療，雙管齊下更有效緩解疼痛與防範惡化。 擁有運動醫學背景及物理治療師證照的陳沛亨表示，年節剛過完，便明顯增加許多因肌肉疼痛而就診的民眾，而傳…