如廁禮儀四步驟（圖／基隆市府環保局提供） 環境整潔與公共衛生關乎城市的門面，也是反映一個城市民眾的生活水準與進步的重要指標，而與我們生活息息相關的公廁潔淨品質，更是觀光客來訪旅遊的第一印象。 公共廁所一般給人髒亂不堪、味道難聞的印象，要改變民眾對公廁簡陋、濕臭的刻板印象，除了管理單位定期清潔維護外，更需要每一位使用者發揮公德心，展現良好的如廁禮儀，共同維持…

43歲黃小姐，長期有頭暈、全身虛弱、手腳冰冷、心悸等症狀，近幾個月開始出現胸悶，以及輕微活動就會呼吸困難，懷疑自己是否有心臟或腦部疾病，求診台南市立醫院家醫科曾彥勳醫師。 經檢查發現為缺鐵性貧血，經過六個月以上的治療和飲食衛教調整，黃小姐貧血狀況得到改善，不適症狀也逐步獲得控制。 曾彥勳醫師指出，常見症狀為容易頭暈、呼吸困難、心悸、易倦怠等。病人常以為自己是…

新厝落成時，最重要的便是把環境打造成自己喜歡的樣子，在疲憊了一天後回到家，往往希望能在舒適、美觀的氛圍中好好放鬆。近期人們對於居家和工作環境的要求不斷提高，裝修風格也呈現出多樣化、個性化的趨勢，從現代極簡風到古典奢華風格，各有擁護者。而究竟最受到網友們關注的裝修風格有哪些呢？一起來看看吧！ 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》…

登山遇到降雨，請穿上兩截式雨衣褲，妥善固定背包套，做好防水(玉管處提供) 登山是有益身心的健康活動，但也不可輕忽高山上的氣候難測。今年的天氣狀況可說是迥異於往常，除了缺水旱象外，玉山主峰也創下80年來最晚降雪的紀錄。玉山國家公園管理處就特別呼籲高山氣溫比平地低十幾度，加上水氣影響，氣候極不穩定，如4月17日就在玉山主峰及排雲山莊降下冰雹，請登山民眾務必做好防寒…