週末時光,你是否有安排讓自己放鬆、愉悅的活動來慰勞辛苦的自己呢?像吃一頓大餐、看一場電影、河濱慢跑欣賞美景、在家繪畫或聆聽音樂等。根據美國一個健康雜誌(The Healthy)2020年引用網站diys.com的研究顯示,紓緩壓力最好的方法,取決於個人喜好,選擇一項讓我們感覺良好的方式紓解壓力,持續性會更長久。 研究揭最紓壓活動 這五項讓人降低心跳速率 國立臺灣師範大學教育心…
週末時光,你是否有安排讓自己放鬆、愉悅的活動來慰勞辛苦的自己呢?像吃一頓大餐、看一場電影、河濱慢跑欣賞美景、在家繪畫或聆聽音樂等。根據美國一個健康雜誌(The Healthy)2020年引用網站diys.com的研究顯示,紓緩壓力最好的方法,取決於個人喜好,選擇一項讓我們感覺良好的方式紓解壓力,持續性會更長久。 研究揭最紓壓活動 這五項讓人降低心跳速率 國立臺灣師範大學教育心…
記者:王惠祥 報導 為讓學生社團活動能夠向下紮根、永續發展,引導學生參與正向課外活動,並提升社會參與的精神與能力,教育部補助各大專校院申請辦理「帶動中小學社團發展計畫」,111年度共補助53所大專校院207個社團執行265個計畫,計3,259位服務志工至265所中小學帶動社團發展,參與活動的中小學學童達1萬248人次。 各大專校院學…
記者:徐泰澤 台北報導 溫馨五月母親節將至,臺北市政府觀光傳播局提案室內、外旅遊好去處,邀請家長帶著孩子走訪「台北探索館」走讀台北城市風情、欣賞全台唯一360度環形「發現劇場」;而喜愛戶外活動的民眾,可在傍晚沿著河濱騎乘自行車,享受夏夜晚風,並前往大稻埕、迪化街區品嚐周邊特色餐廳,放鬆身心享受週末假期。 觀傳局介紹,北市府大樓內的台北探索館為免費場館,只…
記者:謝昀宸 台中報導 「警察先生,整排機車都不見了!」日前1名38歲的蔡姓男子至臺中火車站附近辦事,準備回家卻發現停車處的整排機車全都不翼而飛,自己查詢拖吊系統也無紀錄,慌張跑進派出所求助,警方獲報後協助調閱監視器釐清,因蔡男機車無他人使用跡象,整排機車消失也不符常理,研判仍是記錯停車位置的可能性較大,果不其然,員警在下個街區的轉角尋獲男機車,不到5分鐘即宣告破案。臺中市政府警察…