▲史實歐洲武術(HEMA)年度盛會「2023 Clash of Steel史實歐洲武術嘉年華」6/24(六)、6/25(日)登場，嘉年華匯集台灣、日本、菲律賓三個國家的專業師資授課。（圖／業者提供） 【焦點時報/記者羅大元報導】史實歐洲武術聯盟6/24(六)、6/25(日)將於三重國民運動中心舉辦史實歐洲武術(HEMA)年度盛會「2023 Clash of Steel史實歐洲武術…

「孩子們常常邀約家族旅遊，但一想到出門就要找廁所或不敢喝水，只能婉拒出遊，頻尿與漏尿問題讓我日漸自卑起來。」65歲的張媽媽（化名）無奈說到，尤其現在天氣日漸炎熱，漏尿的異味讓人更加煩憂，在人際社交也飽受影響下，才鼓起勇氣看診。 婦產科診所院長郭安妮醫師表示，個案因年齡老化，陰道的膠原蛋白快速流失，導致肌肉韌帶也跟著鬆弛，加上拖延許久才就醫，已達中度性尿失禁問題，使用陰道雷射並搭配電…

春夏去寒抗感冒，可以喝哪些茶飲來保養身體？除了常見的薑茶、桂圓紅棗茶、綠豆湯、四神湯等，中醫師更建議「9大茶飲」以及飲食方針，提供茶飲保健的適合體質及注意事項，讓民眾補對身體、增強免疫力，但切記，若正值感冒有發高燒、流鼻涕時，勿隨意吃補，吃錯反恐致感冒不容易好轉，進補前應先諮詢醫師。 春夏正值季節變換，忽冷忽熱，最容易感冒。除了少出入公共場所，記得戴口罩，遠離感冒感染源，在中醫理論…

獨立樂團主唱蜜雪兒．桑娜（Michelle Zauner）幼時經常跟媽媽到韓國超市採買，也經常一邊聽媽媽暢談生活點滴，一邊吃著媽媽燒的韓國美食。媽媽曾向她保證，25歲這一年，將是她人生最特別的一年，但沒想到這一年媽媽罹癌、人生戛然而止⋯她也於《沒有媽媽的超市》一書中，記錄與母親的相處點滴，也更了解自我。以下為原書摘文： 她的生命結束了，我的人生四分五裂 媽媽在2014年10月1…

國民黨總統參選人侯友宜，不論從刑事警察到新北市市長，或是從除暴安良到安居樂業，他日夜恪盡職守，沒有一刻懈怠，就是為了給市民最好的生活。由傅士玲採訪、侯友宜口述於《大城小國》一書中，分享他的人生故事，童年的成長歷程與環境，讓他更懂得社會基層的苦楚與需求。以下為原書摘文： 人生過程都將成為生命的養分  一個人的個性、習慣與決策方式，都與曾有過的經歷息息相關，侯友宜自然也不…