糖尿病可以吃水果、保健品嗎?醫列糖尿病飲食「3原則」有效控血糖 – 民生頭條 「糖尿病」是一種內分泌疾病,也是一種慢性病。研究證實,調整生活型態,包括規律運動、健康飲食都能有效控制血糖,然而,控糖最好的方式之一,就是從飲食入手,但要怎麼吃才對呢?鹿港基督教醫院內分泌新陳代謝科主任莊武龍於《醫解糖尿病》一書中,分享糖尿病的相關知識,幫助糖友遠離致命威脅。以下為原書摘文: 「只有糖尿病患者,才需要控制血糖!」這絕對是錯誤觀念。每個人都應該在日常中學習控糖原則,維…
有食譜》喝對果汁讓你超減齡!藥師激推「3果汁」一次喝到200種營養 – 民生頭條 健康飲食有助於預防各種形式的營養不良、慢性發炎和疾病老化,但要怎麼吃、怎麼喝才能讓身體打造免疫力呢?東京生技公司創辦人、藥師劉惠蘭於《良醫藥師本舖》一書中,結合藥師、醫師專業背景,分享減齡餐盤的食譜,幫助讀者找回健康。以下為原書摘文: 「民以食為天,食以安為先。」健康是一種與自然和諧的狀態,也是良醫藥師本舖創建的宗旨,我與外子深耕醫藥專業將近30年,希望透過簡單明瞭的方式,幫助民眾…
乳癌術後腋下緊繃、肩膀疼痛?醫揭「腋網症候群」復健2招有效改善 – 民生頭條 50歲陳女士罹患左側乳癌第一期,手術切除後常覺得左側腋下緊繃,並且延伸肩膀,左肩活動時,明顯感覺到不順暢甚至痠痛;此外還有疲倦、睡眠障礙等問題,故尋求中醫協助。經台南市立醫院中醫部診斷為「腋網症候群」,並給予中藥調理,搭配伸展拉筋運動,經過4~6週後,陳女士已逐漸改善。 「腋網症候群」為乳癌術後併發症 台南市立醫院中醫部醫師劉家蓁表示,陳女士的症狀是屬「腋網症候群」,通常為乳癌…
雅虎邁向「重返榮耀」之路 積極尋求再次公開上市 – 民生頭條 商傳媒|記者穆大/整理報導 雅虎(Yahoo)台灣動盪不斷,先是傳出人事異動消息,今(4)日又被證實Yahoo奇摩商城即將收攤;不過,雅虎執行長蘭佐內(Jim Lanzone)近日接受英國《金融時報》採訪時表明,有意讓雅虎再度公開上市,這也是雅虎「重返榮耀計畫」的一部分。 蘭佐內認為,雅虎在財務上已做好準備,公司的資產負債表狀況良好,並擁有強大的盈利能力。同時…
張忠謀再談全球化 曾對拜登「一句話」感到刺耳 – 民生頭條 商傳媒|記者許方達/整理報導 台積電創辦人張忠謀週二(4日)上午出席工商協進會活動,並以「重新定義全球化」為題發表演講。張忠謀從全球化的歷史到對世界的優劣進行分析,談到過去幾十年「全球化」對人類的影響,同時也預測未來的「全球化」定義。 張忠謀分析,全球化概略可分為3階段,第1階段是自1492年到1800年,由哥倫布發現新大陸展開;第2階段是自1800年到200…