手肘疼痛就是網球肘?醫揭3動作速測網球肘「關鍵症狀」加碼復健3招 – 民生頭條

首圖 35歲陳小姐近來覺得右手肘外側疼痛,原本不以為意自行塗抹舒緩藥膏,卻未見改善。沒想到近2週她感覺手肘越來越痛,甚至連洗臉後擰毛巾都會痛得哇哇叫,至復健科求診,經理學檢查後才發現,原來是常見的「網球肘」,細問之下,得知陳小姐熱衷羽球運動,因長期做重複的動作,導致肌腱發炎疼痛。 「不會打網球,也會有網球肘嗎?」復健科診間常有民眾這樣詢問,門諾醫院復健科醫師郭惟致表示,網球肘(Tenni…


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