「我很滿意現在的自己，我想就這樣保持下去！」能喜歡真正的自己，無疑是最自在、愜意的理想狀態。 以前的我即使早已成年，仍舊過著毫無自信的每一天，碰到任何挫折，便馬上懷疑起自己的能力、自尋煩惱。甚至因此食慾不振、搞壞了腸胃，一點小事就足以對自己全盤否定，我已經受夠這樣怯弱的自己，也想要一股「堅定不移的意志」。 我渴望能擁有一套自己的判斷標準，在面對任何狀況都能不為所動、從容應付，但…

生活中心/綜合報導 暢銷書作者陳海倫的新書《今天，你幾歲？永齡長春》提出了一個新的人生觀，認為年齡不該限制自己的狀態，而是可以透過努力以及持續成長，創造出一個「越來越好」的可能性。她鼓勵讀者不要退休或自暴自棄，而是持續地往上邁進，不斷突破自我，創造充滿活力與美麗的人生。她的哲學是透過心靈訓練與養身方式，在養身的同時也能養心，不斷地與自己的心靈對話，了解自己，並鼓勵讀者發揮自我，創造…

（圖／翻攝我家阿北啦tv YouTube頻道） 民眾黨主席柯文哲日前舉辦「北區姊妹台灣選哲之友會」活動，請來穿短裙的空姐辣妹性感熱舞，挨轟物化女性。眼尖網友發現應援團窄版短裙套裝，竟然跟電商平台「情趣套裝」撞衫。還有柯粉以「邪惡視角」直播特寫舞者下半身，讓裙底若隱若現走光。筆名為「翁達瑞」的旅美教授陳時奮在臉書砲轟，這樣的造勢手法可吸引年輕選民，特別是不知輕重…

忠貞市場現場稽查。 關於消費者於112年8月2日及3日購買桃園市中壢區忠貞市場內某攤商製售之越南法國麵包，食用後出現腹瀉、嘔吐、發燒等不適症狀情形，桃園市政府衛生局已命業者暫停作業，桃園市政府法務局消保官於5日會同市府衛生局人員至現場實地查核，攤位已無營業，餐點備製場所亦無食材原料。 消費者因為食用該攤商製售之越南法國麵包，造成身體不適之相關損害賠償，消保…

依據衛生福利部疾病管制署資料截至8月6日本土病例累計1,031例，中南部本土登革熱疫情嚴峻，適逢暑假期間為旅遊旺季，出國旅遊及南來北往人潮，桃園市政府衛生局不敢輕忽全面加強警戒，連續2週假日動員衛生局所人力於13區加強孳生源調查及清除工作，發現社區中有病媒蚊幼蟲孳生，常見積水容器包括住家盆栽底盤、菜園、停車場等，呼籲民眾務必加強環境巡倒清刷，移除不必要容器，避免雨後…