如何擁有厚實平坦的腹部？ 可以幫助人們擁有平坦腹部的技巧包括：增加有氧運動。在 Pinterest 上分享 跑步可以有效地修飾人的中腹部。… 多吃纖維。… 限制精製碳水化合物。增加蛋白質攝入量。… 站著做運動，而不是坐著。… 增加阻力訓練。… 多吃單不飽和脂肪酸。多運動。 怎樣才能擁有臃腫的腹部？ 11種讓你增加腹部脂肪的東西含糖食品…

記者李宥漮/綜合報導 中央健康保險署為提升孕產婦醫療照護品質於110年12月1日放寬用於懷孕28週(含)以上的妊娠糖尿患者，一天給付5片血糖試紙至生產為止。為更強化守護母嬰健康，健保署將於112年9月1日再次放寬自確認懷孕起經診斷有糖尿病患者(包括孕前已診斷、孕期新診斷與妊娠糖尿病)，一天給付5片血糖試紙至生產為止，健保一年挹注4千4百多萬點預算支應，約1萬2千800多名孕婦受惠…

記者張金澡/宜蘭報導 鼓勵宜蘭縣民使用公共運輸，並減輕通勤縣民交通支出，宜蘭縣政府規劃並爭取中央經費補助推動通勤月票方案，其中北宜城際型通勤1,800元方案以及縣內通勤750元方案等業於8月10日獲得交通部公路總局發函核定，即將由客運業者於8月18日開放預購，並預定於8月28日正式上路提供民眾使用。    宜蘭縣府表示，民眾購買北宜城際型通勤1,800元…

記者唐景貞/綜合報導      有關網路意見認為經濟部王美花部長曾說中油買到比替代俄羅斯合約更便宜的燃氣，為何現在燃氣成本仍高一事，台灣中油指出，替代與俄羅斯庫頁島合約的中長約，在2020、2021年就已簽定，並於2022年啓運供應，當時全球受COVID-19影響，價格上確實較低，部長是依照中油合約說明事實。2021年中油全年購氣平均價（含長短約及現貨…

地球人口過多會怎樣？ 隨著人口的快速增長，世界終將變得擁擠不堪。人口密度將會增加，而全球變暖、潮汐上升和天氣日益惡劣將導致可利用土地減少。 如果世界人口過剩會怎樣？ 人口增加意味著對食物、水、住房、能源、醫療保健、交通等的需求增加。而所有這些消費都會導致生態退化、衝突加劇，並增加發生大規模災難（如流行病）的風險。 地球能夠承…