什麼運動能讓你擁有強壯的雙腿？ 將跑步和步行與力量訓練以及遊泳、橢圓機訓練和騎自行車等其他形式的有氧運動相結合，可以增加鍛鍊的多樣性，並能大大提高你的運動成績。足球和籃球等運動也非常適合提高腿部力量。 什麼運動需要強壯的小腿？ 強壯的小腿肌肉也是垂直跳躍時產生力量的必要條件，這是許多運動的優勢，尤其是籃球、排球和網球。 什麼…

「2023世界客家博覽會」已於本(8)月11日正式開幕，位於桃園青埔的主展區規劃兩大主展館，其中「台灣館」以「紮根與共榮：有客當靚」設計出「適應台灣」、「豐富台灣」及「共享台灣」三大主題，並邀集北中南東14個縣市共同策展，從雙北市都會客沿著台3線的桃竹竹苗、台中到南台灣六堆地區的高屏，再進入台9線的花東，以及南投。雲林、台南等獨立區域，透過縣市展區的豐富樣貌，一次看遍台灣客家在不同時代…

　　GameMill Entertainment 與 AMC 宣布，將於近期在 Steam／PS／Xbox／Nintendo Switch 等平台上，推出以活屍電視劇《陰屍路》為題材的動作冒險新作《The Walking Dead：Destinies 陰屍路：命運》（中文名暫稱）與玩家們見面。 　　《The Walking Dead：Destinies 陰屍路：命運》為一…

生活中心/綜合報導 疫後瘋旅遊!據交通部統計，去年全台觀光旅館、民宿，每晚均價皆創下近年新高，同時民眾仍習慣在假日出遊，旅宿更加供不應求，持續推高住宿房價。為解決國內旅遊消費及供應兩端的困境，全台首創訂閱會員制的「Onetrip 玩趣平台」導入數位管理，率先提供平台VIP會員，可無限次預訂住房服務，藉系統化掌握旗下會員及合作旅宿的數量平衡，提供VIP會員全年旅宿隨你住，讓說走就走的…

　　承襲 MU 經典 IP，UE4 電影級魔幻手機遊戲《奇蹟MU：正宗續作》今（18）日推出全新轉職「奇蹟曙光 聖導師」與歡慶嘉年華活動。 　　「聖導師」是召喚師的全新分支，擁有與生俱來的統御之力，攻擊目標時將對其造成「受制」效果限制，而根據隊友數量，會為自身添加增益效果，是奇蹟大陸的全新曙光。除此之外，「法陣系統」同步推出，一共分成五大陣法，透過升級、突破，讓玩家戰力快…