運動對身體的好處有很多,許多人會透過運動來瘦身、放鬆並提升免疫力。不過,若是平時沒有運動習慣的人突然間高強度運動,反而會讓效果大打折扣,甚至造成運動傷害,嚴重還可能會致命。最常見的運動建議是「1週內,至少有5天是每天做30分鐘的有氧運動,並加上1週2次的肌力訓練」,下次不妨試試看吧! 大家都知道運動對健康狀況很好。許多疾病的改善方案裡,都有「運動」這一項;也就是說,想要促進健康,動…
運動對身體的好處有很多,許多人會透過運動來瘦身、放鬆並提升免疫力。不過,若是平時沒有運動習慣的人突然間高強度運動,反而會讓效果大打折扣,甚至造成運動傷害,嚴重還可能會致命。最常見的運動建議是「1週內,至少有5天是每天做30分鐘的有氧運動,並加上1週2次的肌力訓練」,下次不妨試試看吧! 大家都知道運動對健康狀況很好。許多疾病的改善方案裡,都有「運動」這一項;也就是說,想要促進健康,動…
印度孟買 2023年8月17日 /美通社/ –全球身份驗證及數碼 KYC 解決方案提供商 Accura Scan 十分榮幸地宣佈,在通過演示攻擊檢測 (PAD) iBeta 2 級審核後,Accura Scan 以 0% 的錯誤接受率 (FAR) 通過 ISO/IEC 30107-03 …
【漾新聞記者陳雯萍/高雄報導】高雄市政府教育局為精進學校廚工烹調技藝,今年首次與國立高雄餐旅大學附屬高中合作,舉辦112年度學校午餐廚藝精進研習。 活動邀請崑山科技大學餐飲管理及廚藝系副教授劉俊良主講,16、17日一連兩天舉辦4場次,有100名學校廚工熱情參與。 教育局表示,演習主題內容在教授蔬食食材烹飪料理技巧,透過不同的料理方式,讓蔬食美味升級,提高學童對蔬食午餐的滿意度。…
【漾新聞記者陳雯萍/高雄報導】今天(8/17日)高雄地區下大雨,伴隨偶爾的打雷,造成多處地方積水,其中,位在鳥松區大華里本館路靠近建工路附近,更是水漫整個車道,不僅水漫入店家、住家,居民只能不斷的將水掏出去,機車更是浸入水中,甚至整台機車都泡在水中,讓騎士一邊錄影存證一邊開罵! 今天早上高雄的大雨不斷,偶爾伴隨著打雷,讓不少上班族車行非常的不安,就有郊區大學表示,早上到校上班的員工…
【漾新聞記者陳雯萍/高雄報導】高雄市在去年承辦台灣文博會,今年將再攜手文化部,舉辦首屆的「TTXC台灣文化科技大會(Taiwan Technology X Culture Expo)」,於10月7日至10月22日舉行。文化部與高雄市政府今天(17)公布大會主視覺及首支形象影片,由曾入圍葛萊美獎,並且有金曲獎及金鼎獎加持的洋蔥設計有限公司操刀。 首屆的「TTXC台灣文化科技大會…