魚油好？還是鱈魚肝油好？營養師：可比較產品營養標示中Omega-3含量 近年來魚油保健食品盛行，各大品牌都標榜「高濃度」魚油，而所謂的高濃度魚油等於高濃度Omega-3嗎？營養師提醒：吃魚油好處多，但關鍵成分Omega-3含量要足夠才有保健效果，消費者可以從魚油產品的營養標示中觀看，每（顆）份的Omega-3含量克數來進行比較與選購，此外，近期有業者標榜高含量液態Ome…

小額創業夯，搶占餐飲市場，該如何勝出？德國智能烹飪品牌美善品指出：工具選擇是致勝關鍵 隨著後疫情時代的來臨，通貨膨脹持續上揚，加上大環境不景氣、萬物皆漲卻只有薪水不漲的狀況下，小額創業逐漸興起，根據104玩數據分析1.9萬名求職會員、共計2萬筆創業經歷中，86%屬於5人以下的小額創業，第一次創業平均28歲，手搖飲、早餐、咖啡店、輕食、餐車等餐飲…