「經常吃外食讓你蔬果攝取不足嗎？沒關係，喝點果菜汁補充一下…」這是常見的廣告台詞，但你知道在超商買任何一瓶飲料，可能攝取進去的含糖量有多少嗎？ 果菜汁飲品讓纖維質流失　恐攝入過量糖分 減重專科醫師吳榛槿指出，根據國健署建議，每人每日精緻糖攝取量不宜超過總熱量的10%。以一名30歲、體重50公斤的女性上班族為例，每日建議攝取熱量1500卡，其中糖分應低於37.5公克，約等於4顆方…

彰化劇場藝術節9/14-10/26員林演藝廳隆重登場。圖／記者鄧富珍攝 邁入第11年的「彰化劇場藝術節NEXT OPEN SHOW」，即將在9月14日至10月26日，於員林演藝廳隆重登場，今（1）日由縣長王惠美介紹今年秋天在員林演藝廳的系列活動，由國內外5組優質表演團隊帶來5檔精彩演出、4場演後座談及3檔工作坊，彰化縣旅德作家陳思宏跨海以影片感謝縣長及書迷的支…

【今傳媒／記者簡勻青報導】「113年桃園小市長暨市政體驗營」頒證典禮，今（1）日下午桃園市府辦理，桃園市長張善政表示，市府去（112）年首度辦理桃園小市長暨市政體驗營，受到許多小朋友及家長歡迎，今（113）年暑期特別再增加1個場次，分別於7月29日、8月1日、8月2日及8月5日辦理4場次的市政體驗活動，希望透過有趣的方式，搭配相關局處參訪，帶領學童進入市府團隊實際工作場域，…

中市勞工局舉辦國際移工休閒育樂活動　8/1起受理報名 2024-08-01 19:59:32 記者廖妙茜/台中報導 （觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】台中市移工人數高達11萬7千多人，為全國第2…

▲喜憨兒基金會推出2024中秋系列產品，特邀徐凱希(左3)擔任公益大使，號召大家支持結伴做公益。 【焦點時報/記者羅蔚舟報導】台灣第一個成立庇護性烘焙屋並推廣公益月餅的喜憨兒基金會，累積27年銷售中秋月餅的經驗，今(2024)年推出中秋系列產品特邀「天才衝衝衝主持人-徐凱希」擔任公益大使，號召大家支持結伴做公益，藝人凱希提到過去也會購買喜憨兒基金會的中秋月餅，這幾年更推出了創新的…