面對職場霸凌心解方 牢記「記、說、找、護、問」應對口訣 | 今傳媒 JNEWS

首圖 【今傳媒/記者黃誌寬報導】大學剛剛畢業的小美,每天面對同事的冷嘲熱諷和上司及前輩們的不公平待遇,使她倍感壓力和痛苦。這些經歷讓她開始出現失眠、焦慮、注意力不集中和害怕社交等症狀。 小王在工作職場多年,由於部門人力不足,經常需要承接多人的業務,加上主管要求很多,經常在下班後指派工作,或是執行緊急工作,所以經常加班,若是沒有符合主管目標,主管就會以績效來威脅,甚至怒言相向,…

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