你是否曾經不停滑動社交媒體,陷入一種被多巴胺驅動的循環,既不知道自己在做什麼,又無法停下來?這種感覺既非快樂也非悲傷,而是一種無助。這與多巴胺如何影響我們的大腦有關。一本名為《Dopamine Nation》的書探討了現代都市生活如何受到多巴胺的深遠影響,尤其是透過社交媒體成癮。在這篇文章中,我們將探討什麼是多巴胺,以及如何在超越社交媒體短暫快感之外,找到持久的滿足感。 多…告別手機成癮,多巴胺戒斷:3個方法克服社交媒體成癮 | 樹洞香港 | TreeholeHK
你是否曾經不停滑動社交媒體,陷入一種被多巴胺驅動的循環,既不知道自己在做什麼,又無法停下來?這種感覺既非快樂也非悲傷,而是一種無助。這與多巴胺如何影響我們的大腦有關。一本名為《Dopamine Nation》的書探討了現代都市生活如何受到多巴胺的深遠影響,尤其是透過社交媒體成癮。在這篇文章中,我們將探討什麼是多巴胺,以及如何在超越社交媒體短暫快感之外,找到持久的滿足感。 多…
今(113)年臺南市政府以94愛國產牛為主題,在善化啤酒廠打造一場國產牛肉美食饗宴,多家清燙牛肉店家及創意牛肉店家大展牛肉料理秀,加上善化啤酒廠產製限量芒果啤酒免費試飲,「雙B」(牛肉Beef、啤酒Beer)滋味十分誘人。 臺南市長黃偉哲表示,臺南科學園區產值已達全臺第一,而臺南的農業、畜牧業也不遑多讓,臺南牛肉湯是「頂港有名聲,下港有出名」,主要是因為臺南設有肉品市場,早晚提供牛…