有食譜》小寒喝杯溫熱燒仙草！簡單做「藕粉燒仙草」口感Q滑潤喉 – 民生頭條

「小寒」是冬天倒數第二個節氣，意味著一年中寒冷的日子即將到來，此時日夜溫差變化大，身體較虛弱的人容易感冒，要特別注意保暖。《優活健康網》特摘此篇，由養生專家但漢蓉分享小寒養生的方法，並提供「仙草食譜」，仙草燒茶能幫助身體新陳代謝，有效調節身體虛寒。 《曆書》記載：「小寒，時天氣漸寒，尚未大冷，故為小寒」。 小寒三候：「一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始鴝」。 仙草燒茶助新陳代…