高市衛生局提醒民眾:年節留意油鹽糖,蛇來運轉添健康 | 今傳媒 JNEWS

首圖 【今傳媒/記者李祖東報導】即將迎接充滿喜氣與團圓氛圍的農曆新年,看到豐盛的佳餚,難免讓人胃口大開,但您是否還記得年初許下的願望呢?根據調查,和健康相關的新年目標總是名列前茅。然而,國民健康署統計有 4 成民眾在過年期間平均胖了近 2 公斤。為了讓大家在享受年節美食的同時也能守護健康,高雄市政府衛生局社區營養推廣中心與大家分享4招撇步。 第一招「三少一多,美味健康不錯過」…

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