【健康醫療網／記者吳儀文報導】天氣變冷，許多人喜歡在這時去泡溫泉，認為泡湯不僅能暖暖身子還能養生，可說是一大享受。不過，台大醫院環境及職業醫學部主任蘇大成的研究團隊發現，雖然溫泉浴確實可以改善心血管健康，不過也有潛藏的健康風險，而且不只是冬天，夏天泡溫泉也有風險。 泡溫泉血壓、心輸出量下降　對心血管健康有正面影響 台大醫院研究團隊在2019年3月至2019年12月期…

網路上有許多心靈雞湯，常常莫名滑到某一篇文章，直球擊中你的內心，中肯到不行，接二連三的滑到類似的文章，為低潮中的人提供片刻的舒緩洗滌，但你知道嗎？乍看之下充滿正面能量，但若忽略背後的涵義，並且找到文章與生活的實踐之道，長期接觸反而可能會扭曲自我認知，自我覺察與現實脫節，從而影響我們的問題解決能力。 剖析毒雞湯的常見特徵，教你如何洞察、批判，並知道何謂真正滋養心靈的雞湯，讓正能量陪伴…

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】大黑所在的公司近期來了一位新主管，同事們為了獲取主管的信任，不斷想盡辦法阿諛奉承，但大黑還是決定以自己習慣的模式和態度完成工作。不料一次因工作出錯遭新主管批評後，同事們竟然在背後竊竊私語，說他不知變通、不合群，甚至有「聽說主管不喜歡他，不要跟他太好」的流言傳出。主管聽到傳聞後也向同事抱怨自己實在受不了大黑，更開始對他處處刁難，讓他在同事眼中成了一個難搞、不…

【健康醫療網／記者王冠廷報導】歲末年終、迎春時節，家家戶戶都少不了美味佳餚來一同歡慶新年，然而，不論是在外宴飲或在家圍爐，都要落實預防食品中毒的「五要二不」原則，吃得安心又放心，一起度過美好的新年假期。 防食品中毒有五要　食物務必充分復熱再享用 食藥署呼籲，調理食品時，要「洗」淨雙手、有傷口要包紮；注意食材新「鮮」度、不過量採買；製備餐點時生熟食要「分」開處理，並要…

【健康醫療網／記者張慈恩報導】隨著網際網路的發展與普及，帶來便利的同時，也提升了隱私外流之風險。為杜絕數位/網路性暴力案件，我國113年8月修正公布「兒童及少年性剝削防制條例」，增加兒少性剝削行為態樣並加重刑責，拍攝、下載、分享、轉傳、儲存、付費觀覽兒少性影像都是刑事犯罪，最重可處7年以下有期徒刑。 兒少遭威脅恐嚇散布性影像　應立即這樣做 兒少性影像被害人往往擔心遭…