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1 月 2025

臺南和順轉運站啟動試營運,助推安南區交通與觀光發展 – 民生頭條

首圖 (圖/ 臺南市政府交通局) 臺南市「和順轉運站」8日啟動試營運,預定於本月15日正式投入服務。該轉運站設施完善,未來將成為安南區的重要交通樞紐,並為周邊亞太棒球場、歷史博物館等景點提供便利的交通連接,帶動區域的交通、生活與觀光發展。 南市交通局長王銘德指出,和順轉運站是市長黃偉哲在安南區推動的重要公共建設之一,並與區域內多項重大基礎建設,如北外環道路和亞太棒球場等相結合。…

為什麼努力運動,體重反而上升?專家揭「4大原因」別只在乎數字 – 民生頭條

首圖 透過運動訓練減輕體重的人,一定都有過信心滿滿站上體重機,顯示出來的數字令人傻眼甚至沮喪的時刻。心中立即浮現的是這段時間多麼努力的上健身房,推掉許多的聚餐與宵夜就是要讓飲食更乾淨,但最終的結果卻讓這樣的堅持一下子就被瓦解。《優活健康網》特摘此篇,分享努力運動體重卻上升的原因。 根據運動與營養專家的表示,只要你的訓練夠堅持吃的食物夠乾淨,體重機上的數字不須太過恐慌;因為,會增加體重數字…

2025台南行春網站上線 邀請大家「蛇」來台南走春

首圖 臺灣最古老的城市臺南,被譽為美食之都,繼英國《國家地理旅遊》雜誌公布為「2024年全球最酷景點」及美國知名權威媒體CNN評為2024年最佳參訪地,2025年英國媒體《Time Out》更將臺南列為亞洲最佳旅遊城市之一,均為臺灣唯一入榜城市。市長黃偉哲邀請大家春節假期要來臺南走春。 黃偉哲表示,為了讓大家一站查詢臺南行春哪裡玩,觀光旅遊局特別建置「臺南行春」網站,…

走出有毒關係:識別3大警號,重建自信與幸福生活 | 樹洞香港 | TreeholeHK

首圖 我們常常無法看清有毒關係,甚至會忽視那些看似微小的警號。然而,待在一段有害的關係裡,可能讓你感到無助、疲憊,甚至逐漸失去自我。這些傷害會一點點侵蝕你的心理健康,讓你失去快樂與平靜。在這篇文章中,我們將分享三個關於有毒關係的警號,這些絕對不能忽視的警號能幫助你重新審視自己的處境。記住,離開有毒關係並不是逃避,而是一種勇敢的選擇,為的是療癒自己、找回幸福! ‍ 跡象一:缺乏自我認知…