春節9天長假過後，從悠閒的假期模式切換回工作或學習狀態，總讓人感到有些不適應。如何有效「收心」調整作息，是不少人年假後的一大課題。《桃園電子報》也整理了一些收心方法，讓你快速找回動力，以最佳狀態迎接假期後的挑戰。 從悠閒的假期模式切換回工作或學習狀態，總讓人感到有些不適應。圖：截自freepik 年假結束後返工，可從調整作息、轉換…年後開工好煎熬？6招教你擺脫收假症候群 – 桃園電子報
春節9天長假過後，從悠閒的假期模式切換回工作或學習狀態，總讓人感到有些不適應。如何有效「收心」調整作息，是不少人年假後的一大課題。《桃園電子報》也整理了一些收心方法，讓你快速找回動力，以最佳狀態迎接假期後的挑戰。 從悠閒的假期模式切換回工作或學習狀態，總讓人感到有些不適應。圖：截自freepik 年假結束後返工，可從調整作息、轉換…