《你的人生，他們六個說了算》｜調控 6 種神經傳導物質的方法

文章發表於：2025 年 2 月 9 日文章最後更新於：2025 年 2 月 9 日 《你的人生，他們六個說了算》在說什麼？ 《你的人生，他們六個說了算》是一本在談神經傳導物質的科普書，書裡介紹了 6 種物質，並教你如何調控它們，讓你的身心狀態達到顛峰，增加你成事的機率。 書中最讓我印象深刻的，是刺激分泌多巴胺的方法（多巴胺是一種讓你產生動力的神經傳導物…