寒假進入尾聲，明天就要開學了！孩子在假期接近尾聲，通常會出現「收假症候群」的症狀，包括失眠、疲倦、昏昏欲睡⋯⋯等，甚至極度抗拒開學。對此，精神科醫師指出，收假症候群雖然不是疾病，但家長及老師仍須注意，建議家長以身作則，引導孩子瞭解假期和非假期生活的差異，陪伴孩子調整作息。 開學前「收假症候群」 明天就要開學了！過完輕鬆悠閒的寒假，即將迎來新學期的開始，孩子做好上學的準備了嗎？雖…焦慮、失眠、疲倦⋯孩子開學難收心？精神科醫教「開學收心操」5步驟 – 民生頭條
寒假進入尾聲，明天就要開學了！孩子在假期接近尾聲，通常會出現「收假症候群」的症狀，包括失眠、疲倦、昏昏欲睡⋯⋯等，甚至極度抗拒開學。對此，精神科醫師指出，收假症候群雖然不是疾病，但家長及老師仍須注意，建議家長以身作則，引導孩子瞭解假期和非假期生活的差異，陪伴孩子調整作息。 開學前「收假症候群」 明天就要開學了！過完輕鬆悠閒的寒假，即將迎來新學期的開始，孩子做好上學的準備了嗎？雖…