老是被別人說的話左右?心理師教你「3關鍵」調適自我:別照單全收 – 民生頭條 老是被別人說的話左右?被他人影響是因為你缺乏主體意識,試著忽略別人的話就好。國家認證的心理諮詢師三木一太朗於《刻意不在乎》一書中,透過分析被他人話語左右的大腦思考機制,與容易受他人影響的心理因素,並傳授「無視閒言閒語」的技巧,教導讀者如何重拾正確而輕鬆的人際相處模式,找回真實的自我。以下為原書摘文: 心理諮商師會忽略別人說的話? 過去有部名為「怪醫豪斯」的美國醫療連續劇。主角格…