攝取過多糖分可能造成體重增加，並導致糖尿病、心血管疾病等健康問題。需要控製糖分攝取量的族群，經常以甜味劑取代糖分，讓飲食保有甜味，同時減少熱量攝取。不過，許多人仍對甜味劑的安全性存有疑慮，甚至經常聽到「甜味劑可能致癌」。甜味劑究竟是敵還是友？內分泌新陳代謝專科蔡明劼醫師根據目前的醫學證據，幫民眾整理甜味劑的好處和壞處，並給出選用甜味劑的建議。 吃甜甜同時熱量低！「甜味劑」取代精緻糖…

氣象專家吳德榮在氣象應用推廣基金會的「洩天機教室」專欄表示，今(18)日至明(19日)晨台灣東側水氣逐漸增多，北海岸、大台北東側、東半部有局部短暫雨，西半部晴時多雲。仍受「大陸冷氣團」影響，北台偏冷、中南早晚冷；今晚、明晨部分平地的最低氣溫仍將降至10度以下，台北測站也有觸及14度(「大陸冷氣團」標準)的機率，要注意保暖。 吳德榮指出，明日白天起至週四(20日)…

當急需借錢時，選擇正確的借款方式至關重要，刷卡換現金是一種快速且合法的資金解決方案，無需影響信用評分，並提供彈性的還款選擇。這種方式不僅能迅速獲得資金，還可享受信用卡紅利的累積，對於急需現金的人來說，無疑是一個理想選擇，透過簡單的流程，你能夠迅速解決資金問題，並輕鬆應對緊急需求。然而，申請之前，必須選擇可信賴的業者並確認自身的還款能力，確保交易的安全性，如果你也面臨資金困難…

列印網頁 記者翁正杉/整理 宜蘭縣代理縣長林茂盛今日表彰在廉潔、拒腐與服務民眾方面表現優異的6名公務人員。分別來自水利資源處、消防局及警察局等單位，每位獲獎者皆獲頒獎狀乙幀及獎金2,000元，以肯定他們在維護政府廉潔、提升公務服務品質上的貢獻。 6名廉能楷模名單 ✅ 水利資源處：林英爵 技士✅ 消防局緊急救護科：張書曜 科長✅ 警察局宜…

App 遊戲 在轟龍與麒麟等魔物首次登場的第4季更新即將接近尾聲之際，Niantic與CAPCOM合作的《Monster Hunter Now》預告將在春季迎接全新第5季首波更新「劃破春日的劍尾」，其中將加入於《Monster Hunter Wilds》 (魔物獵人：荒野)首度登場的魔物纏蛙，並且將加入斬龍、青熊獸等魔物，同時也確定修正部分武器…