「剔除特定食物」、「間歇性斷食」達到增肌減脂? 專家推這1飲食更易成功 – 健康醫療網 – 健康養生新聞資訊網路媒體 據2022年中華民國肥胖研究協會《肥胖世代-百人減重行為調查》,超過7成的受訪者曾為了保持勻稱體型而減重,更有八成曾採取飲食調整、運動等方法解決肥胖問題,但滿意度卻不盡人意。然而,打造理想體態絕非單靠節食或各類極端飲食便能達成;就現代人的審美觀而言,單純「瘦下來」已經不夠,還得擁有緊緻的線條才好看。 增肌打造體線條 透過增肌獲益多 人體線條係由肌肉所塑造而成;肌肉越多,肌張力也…
觀傳媒 | 中市環保局佈建AI鷹眼盯煙囪 污染排放無所遁形 中市環保局佈建AI鷹眼盯煙囪 污染排放無所遁形 2024-07-14 19:34:03 記者廖妙茜/台中報導 (觀傳媒中彰投新聞)【記者廖妙茜/台中報導】空污排放易受環境因素影響,若未即時偵測,相關事證往…
觀傳媒 | 桃園龍來創意花鼓邀請賽 讓美好傳統藝術文化持續流傳 桃園龍來創意花鼓邀請賽 讓美好傳統藝術文化持續流傳 2024-07-14 19:15:23 記者曾平/桃園報導 (觀傳媒桃竹苗新聞)【記者曾平/桃園報導】桃園龍來創意花鼓邀請賽今(14)日上午在中壢區天德…
觀傳媒 | 守護民眾安全與健康 桃園市加強對泳池水質檢驗 守護民眾安全與健康 桃園市加強對泳池水質檢驗 2024-07-14 19:13:07 記者曾平/桃園報導 (觀傳媒桃竹苗新聞)【記者曾平/桃園報導】暑期是戲水旺季,民眾除到戶外遊玩,室內游泳池也吸引眾多人…
觀傳媒 | 張秀菊基金會慶20週年募款餐會 讓愛傳承「時時與孩子在一起」感恩齊獻愛心 張秀菊基金會慶20週年募款餐會 讓愛傳承「時時與孩子在一起」感恩齊獻愛心 2024-07-14 19:05:08 記者廖妙茜/台中報導 (觀傳媒中彰投新聞)【記者廖妙茜/台中報導】「不要害怕失敗會受傷,努…