女比男更容易膝蓋前方疼痛 跟「Q角」有關

首圖 全台瘋跑步。在加入練跑前,你必須先學會:如何預防與治癒最常見的運動傷害「跑者膝」…… 無論你的目標是減重、紓壓、維持健康、練線條或滿足好勝心,跑步都能助你達成所願。不過,跑步是單腳運動,負擔身體重量的下肢肌肉、肌腱和關節,在跑步時將承受許多衝擊和重量。 尤其是膝蓋,跑步時更承受猛烈的衝擊。簡單的走路就能讓膝關節負重增加到體…


「我到底要不要離婚?」大老婆的反擊

首圖 「醫生,我到底要不要離婚?」她一臉茫然,整個人像被掏空一樣。 她的生活在外人眼中是如此完美,大學一畢業,馬上嫁給在大醫院剛升主治的年輕明星外科醫師,結婚十年,有兩個快樂的孩子和美好的家庭。她深信,丈夫是世上最好的男人,「我娶妳就是為了要疼妳,絕對有能力養得起妳,要不要去上班隨便妳,」他說。 他每個月家用給得大方,一定是六位數起跳,從不過問她錢怎麼花。她想買的…


臉部麻麻的、不太能動 是中風還是顏面神經麻痺?

首圖 顏面神經麻痺症狀多發生於單側,患者可能會出現: 1.抬頭紋、法令紋消失,眼睛閉合困難,邊吃邊流淚的狀況。  2.吃東西感覺鈍鈍的,味覺缺損。 3.微笑或咧嘴時,嘴巴明顯歪向正常那一邊,說話時嘴角會不自主地流涎。 4.聽到的聲音會有過大或和平時感覺不同,有的人會耳痛。  


想提升工作效率,先從這件事開始!

首圖 辦公桌是你的工作基地,所有的工作,都是從這裡開始的。首先,請你檢查桌子的周遭: □ 可以自由操作滑鼠嗎? □ 桌下有足夠的放腳空間嗎? □ 下班時,桌面是否淨空如飛機跑道? □ 最下層的抽屜,能否豎立文件? □ 是否覺得辦公桌四周充滿「危險」? 結果如何? 有3項以上回答否定的人,最…


請不要再用「看最後一眼」來凌遲長輩

首圖 一位八十幾歲的老先生,被家人送到急診室時已經奄奄一息,家人表示他在一星期前就已經身體不適,只是當時不以為意,沒想到竟變得這麼嚴重。 因一口痰卡住無法呼吸,急診室的醫師緊急為老先生挿上氣管內管急救,他的女兒到達醫院之後大吵大鬧說:「為什麼我的老父親好好的來,卻被挿上呼吸管,我要主治醫師出來說明白。」 值班的主治醫師說:「人如果好好的,家人絕對不會在三更半夜將他送來急診…