台北知名喜宴餐廳被舉報用保育動物穿山甲、山羌當做食材，警方協同動保處，搜出在廚房冷凍櫃中的確有山羌的屠體和遭到肢解的台灣野山羊，雖然餐廳回應是「員工個人行為」，保育野生動物竟被推上餐桌，引來各界撻伐。林業試驗所森林保護系研究員趙榮台曾指出，「愛吃山珍海味、稀奇野味的習慣，很可能因不了解物種而吃出毛病。」 其實，華人社會裡，野生動物…

擁有紅潤雙唇，不僅只是美觀，從中醫觀點來看，唇色與形態還能反應身體狀態。 台北馬偕中醫部主治醫師李炎東表示，健康唇色為紅中帶光澤，代表氣血調和，若是有下列狀態、顏色變化，就要特別注意。根據不同類型，中國醫藥大學北港附設醫院中醫科主治醫師楊淑媚建議可以從日常食療保健。 醫師提醒，中醫講求望、聞、問、切四診合併參考，望診可以直…

轉眼又到了三五好友相聚、公司吃尾牙及部門聚會的季節。在大啖美食、品嚐美酒之後，大家總愛相約再到卡拉OK或KTV，一同高歌幾曲，在眾人的歌聲中為聚會畫下完美的句點。 一般認為飲酒有助於開嗓，喝酒不僅可放鬆心情，唱起歌來歌聲似乎也特別高亢宏亮。不過，隔天醒來後卻發現自己聲音沙啞，甚至出現「失聲」的情況。不知你是否也有過類似的經驗？ …

參與人數：3312人 血糖隨著飲食及生活狀態而變化，哪些因素導致血糖上升？血糖在身體中如何變化？來測測你的血糖IQ。（文／王暄茹、資料來源／WebMD）

我在5月號《康健雜誌》推出第一篇專欄時，提及有感於需要推廣東西方古智慧「醫於未病」，心念開啟健康的預防醫學，因而從美返國，提醒大家找回原來我們就有的，卻也是最先進的身心靈和諧的真原醫學，注重飲食、運動、呼吸、睡眠，以及螺旋運動。 螺旋動力的阻力小 且不浪費能量 螺旋（vortex），是阻抗最小的動力原則，當物體循螺旋狀向中…